毛穴つまりの原因は大きく二つに分かれます。

 

〇外部の原因

１、皮脂

２、化粧品などの汚れ

3、外部刺激

 

〇内部的原因

肌代謝の遅れ

 

この二つの原因の改善を日頃試みるようにすると

毛穴美人にたとりつくのは遠い道ではなくなります。

 

外部の原因は主にクレンジングの仕方で大きく左右されます。

きれいに汚れが取れてるかです。

いかにお肌に負担なく、

しかもきれいに汚れを落としてるのかが大事です。

間違ったクレンジングの仕方をすると、

外部原因の2と3がダブルでダメージを与えます。

 

 

こちらはクレンジングの成分と

洗い方にかかわります。

ここは大事なので、また詳しくご説明いたします。

 

内部原因の3は体全体の代謝低下によるものです。

代謝低下→血液やリンパ液などの流れ低下→全体的栄養の調達が遅れる→栄養不足による肌細胞代謝低下→肌更新が遅れ角質が溜まる

 

こちらの原因改善はとても大事で、

こちらが改善されないまま外部原因だけ気を配っても

その時だけの応急処置にしかなりません。

ダイエットも毛穴美人もまずは代謝上げからですね。

 

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