秋冬乾燥の時期に特に良いお茶【五味子茶】
五味子茶
チョウセンゴミシの赤い果実を“オミジャ(五味子)”と言い、水に浸して成分を抽出したものを「オミジャ(五味子)茶」と言います。
漢方薬としても使われています。
主な効果としては、疲労回復・咳き止め・喘息を抑える・鼻炎・ 新陳代謝を活発にするなどと言われています。
オミジャ茶は漢字で「五味子茶」と書くとおり、5つの味「酸味・苦味・甘味・辛味・塩味」が含まれています。
飲む人によって感じる味が変わる、という不思議なお茶です。
・酸っぱい→ストレスがたまっている
・苦い→血液に関する不調、不安・不眠等も
・甘い→胃腸機能の低下
・辛い→鼻・呼吸器の不調
・塩っぱい→冷え、疲れがたまっている、エネルギー不足
酸味と苦味を感じる方が多いので、蜂蜜や氷砂糖など入れて調節してもいいと思います。
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