[caption id="attachment_1470" align="alignnone" width="169"] 131010_1108[/caption] 脂肪とセルライト予防＆改善方法 テーマ：ブログ 2017-11-04 13:13:33 １、マッサージ、リンパドレナージュ。 むくみを放置しておくと、脂肪細胞の周りにくっついて、セルライトになりますので、 その日のむく...

こんにちは～ ソワンドメイです。 脂肪増加の原因は 1️⃣過食 余分カロリが脂肪と変わって、蓄積する。 深夜睡眠前の満腹になるまでの食事、 食欲の旺盛、早食い、食事環境などの影響が多いです。 塩分の取りすぎ、アルコールの取りすぎなどあります。 2️⃣遺伝、環境。 両親が肥満の場合遺伝の可能性が高くなります。 母親が肥満の場合子供の肥満度６０％ぐらい、 ...

こんにちわ♪ インディバサロンsoin de meiです。 セルライトはいつ、どうやってできるのか？ 1,ホルモンバランスや自律神経の乱れ 冷え、年齢による代謝の低下などにより血行不良が起こり老廃物がたまる ↓ 2.脂肪細胞の代謝が乱れ肥大化。脂肪細胞内に脂肪を溜め込むようになり2～3倍の大きさになる ↓ 3.肥大化した脂肪細胞によりさら...

[caption id="attachment_1459" align="alignnone" width="169"] 131010_1105[/caption] １、胎児期 まだお母さんのお腹の中にいるときで、９～10か月ぐらいの時です。 ２、幼児期 ０～５歳の間は脂肪細胞やほかの細胞の数も一番増える時期です。 一度増えた脂肪細胞はなくなることは難しいです。 脂肪細胞滴の...

脂肪には二種類脂肪細胞があります。 １、白色脂肪細胞 皮下脂肪と内臓脂肪のことです。 皮下脂肪は主に女性ホルモンの影響、 内臓脂肪は主に男性ホルモンの影響を受けますが、 それ以外はカロリーの取りすぎ、病気（肥満）などの原因が主です。 ２、褐色脂肪細胞 白色脂肪細胞の脂肪を燃やす作用がありますので、ダイエットの良い脂肪細胞です。 成人になると肩甲骨の周りで作られますが、量は少な...

こんにちは！ ソワンドメイです。 毎日いろんな方のカウンセリングを行うなか、 便秘に悩まらている方が本当に多いことにぴっくりします。 その中には勉強熱心で、テレビやネットなどの情報を集めていろんな方法を試して頑張る方もいれば、 あきらめてなんとなくスッキリしない気持ちで過ごす方も多いです。 便秘は簡単まとめれば、 便が腸内に溜まって、自力で改善ができない症状です。 ...

こんにちわ！ soin de meiです 最近気温差が激しくて 風邪が流行っていますね。。 電車でも咳をしている人を よくみかけます。 皆様は大丈夫ですか？ 朝起きて、喉の調子が悪いなと感じたり イガイガしたら要注意ですね。 病院に行くほどでもないけど 喉の調子が悪い。。。 と感じたら アロマでおすすめなのは このふたつ。 ティッ...

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ホメオスタシスとは？ 最近はテレビなどで健康に関する情報があふれているので、 自律神経、ホルモン、五大栄養素、などのフレーズは どこかで一度耳にしたことあるでしょう。 これらはホメオスタシスに密接な関係があります。 ホメオスタシスとはギリシャ語で、 ホメ＝同一の スタシス＝状態 ＝＝恒常性＝＝とも言えます。 人体は、外や身体の内部の刺激に、 反応を起こし...

こんにちわ♪ インディバサロン soin de meiです。 導入後、ご好評いただいている ゴールドパック。 貴重な純金(24k)パウダーを配合した アンチエイジングマスクの作用は ◇強力なエイジングケア ◇肌のバリア機能強化 ◇肌の再生を促す ◇リモネン（シトラス系）の爽やかな香り 塗布後、 約5分でぷるぷるのシリコン状に固まって 装着時に肌温度が...