脚の血液などは筋肉のポンプ作用によって、流れをよくします。 特にふくらはぎなどの筋肉を動かすことにより、夕方靴がきつくなるぐらいに辛くなるむくみの改善が期待できます。 お天気のよい日は、軽くお散歩をすることオススメします。 ...

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​皆様こんにちわ ＳＯＩＮ ＤＥ ＭＥＩの岩崎です 毎日、毎日暑いですね～ 通勤だけで疲れてしまいます 夏バテとはいったい何～～？？？ 私たちは、体温が上昇すると、発汗等で体温を下げようとします。 夏は多量の汗をかきやすく、水分に加えてナトリウムやミネラルなど、 体の調子を整える栄養素も排出され、 体内のバランスが崩れてしまいます。 その結果、体力を消耗して夏バ...

お盆の間も通常営業致します。 ご来店お待ちしてます。

朝は体によいビタミンを一番最初に取り入れたいですね ...

​皆様こんにちわ SOIN DE MEIの岩崎です。 ご存じの方も多いとは思いますが 光フェイシャルは いったいどんなものでしょう 光フェイシャルは コラーゲンを生成する 繊維芽細胞の機能を高めてくれるので 皮膚の内側から若返って ふっくらとしたみずみずしいお肌に してくれます 徐々にたるみやシワ、シミも 目立たなくしてくれます 画像ではわかりずらいですが1回でくすみがなくなり ...

​皆様こんにちわ ＳＯＩＮ ＤＥ ＭＥＩの岩崎です。 肩こりになる人の多くは姿勢に問題があったり 長時間、同じ姿勢で作業する人に多いです 長時間同じ姿勢を続けると 肩や首の筋肉が固まって 血行不良になるのでその結果肩こりが発生します。 ついついパソコンに集中して何時間も経過していた なんてこともありますが マメにストレッチをして血行不良を防ぎましょう ■■簡単スト...

​そろそろ夏本番！ 太陽☀サンサン！雨季も明けてくる頃ではないでしょうか？ そこで気になるは紫外線。。。シミやそばかす、といった有害なものといったイメージは強いですよね (ー_ー)!! でも、本当に全部が体に悪影響なの！？ シミやそばかすは増やしたくないけど、☀☀太陽☀☀は大好き！！だって気分上がるじゃんっ♪と思い立ったので、☀紫外線☀の良いところ抜粋してみました↓ ☆ビタミ...

見るだけで明るくなれますね ...