実は耳すごく疲れてるんです、

足の裏と同じで、耳には全身のツボがあります。

どこか優れなかったり、緊張感、ストレスが続くと、交感神経が優位になります。

そうすると耳が硬くなります。

軽く手で耳を折るだけで痛たたた！！！

とさけぶくらい痛くなります。

 

 

耳が固くなると

●顔のたるみ

●顔のむくみ

●頭皮が凝る

●首凝りが改善されない

●眠りが浅い

むくみが酷い方は、脚やお顔など見えるところはご自身でチェックできます。

でも、実は耳の中身もリンパ液や老廃物が溜まります。

酷くなると耳にリンパ液が溜まって、メニエル病に繋がることもあります。

なる前に、耳の周り、肩周り、

 

 

手で耳を満遍なくつまむような形で揉みほぐします。

じわ～と耳全体が温かくなるまで。

温かくなると不思議に耳も柔らくなります。

お顔もぐんとあがり、お顔の血色もよくなります。

 

何より、お顔も上がるしいいこと詰めです。

とても簡単なので、是非お家でやってみてくださいね。

 

 

 

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