投稿日：2024.8.25　最終更新日：2024.9.5作者:金敬梅

みなさま、今更ですがバランス良くお食事取れてますか？　この暑さの中ではバランスの良い食事をとる事は至難のわざかもしれませんね…。野菜や果物を食べる機会が減っている現代人は、特にビタミン・ミネラルが不足していると言われていますが、中でも「ビタミンC」が不足している事はご存知ですか？

そして、私の友人は、海外で風邪をひいて病院に行くと、抗生剤ではなく、ビタミンCとマグネシウムを処方されたようす。抗生剤は出してもらえなかったと。　自己免疫力を上げる為に、マグネシウムで腸をキレイにしビタミンCを摂るという事らしいです。

「ビタミンCの大きな役割」

・抗酸化作用

・生活習慣予防

・コラーゲンの生成

・免疫力の向上

・抗ストレス作用

・抗ガン作用

・抗ウィルス作用

・メラニン色素沈着予防

 

「特にお肌への役割」

⚫︎ニキビ→過剰な皮脂分泌の抑制・ニキビ跡の色素沈着の予防

⚫︎シミ→メラニン色素をできにくくし、できてしまったメラニン色素を薄くする

⚫︎毛穴→毛穴を引き締め、キメを整え毛穴を目立ち難くにする

⚫︎シワ→コラーゲンの生成促進とコラーゲンを壊す活性酸素の除去

このように美肌には欠かせない役割をしてくれています。

しかし、ビタミンCは水溶性ビタミンなので、野菜などを水にさらすだけでも流れ出てしまいますし、体に貯蔵しておくことができないのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですから、一度にたくさん摂るのではなく、毎日何回かに分けてコツコツ取り入れる事が必要になり、その方が効果的なのです。でもこの「コツコツ」が苦手な方ですと、この時点で「面倒臭い」となりますよね。　　

今回は、そんな面倒臭がり屋さんにおすすめ。一般的なビタミンCとは吸収力と持続力が違う「リポソーム型ビタミンC」をご紹介します。

リポソームは、リン脂質でできた二重層の超微細な球状カプセルです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一般的なビタミンCは吸収しづらく、吸収されないものはすぐに排泄されてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　ですが、リポソーム化する事で、すぐに血中に吸収され、持続性においても効果が高くなっているのです。

また、その中に有効成分を閉じ込めることができ、消化液の影響や酸化から保護し、栄養素を効率よく体に摂り入れることができるのです。

更に、リポソーム化することで、体の中でゆっくりと溶け出し、体の中に残っている持続性が高いのも特徴です。

 

「BE-MAX Liposome-C+」は

粉末化したリポソームを使用。粉末化することで飲みやすくなり、今までは冷蔵保存が推奨されていましたが、常温保存も可能になり、持ち運びもしやすくなっています。

そしてなんと、1包にビタミンCが1000mg配合。また、ビタミンCだけではなく、現代人に必要なミネラル類が豊富に含まれており、色々な効果効能が期待できます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンD・亜鉛酵母・セレン酵母・イミダジールジペプチド・トルラ酵母の5つの成分を配合しています。それぞれの役割や含まれている食品をご紹介します。

⚫︎ビタミンD→ 骨の成長や構築に必要な成分。腸管からのカルシウムの吸収を促進しカルシウムとリンの濃度を維持する。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食品／カツオ・アンコウ肝・サケなどの魚類や椎茸・キクラゲなどのシイタケ類などに多く含まれま

⚫︎亜鉛酵母→免疫力向上や毛髪や爪の成長を促す効果が期待される。亜鉛は野菜や果物類ではなく穀類や卵類・魚や肉類に多く含まれています。　　　　　　　　　　　　　　　　　食品／牡蠣・煮干し・たらこ・しらす干し・ホタテ・豚レバー・もも肉・牛肩ロース・鶏レバー・鶏ももも肉など。

⚫︎セレン酵母→セレンは抗酸化作用・甲状腺ホルモン代謝への働きがあり、細胞の酸化を防ぐ効果が期待されています。また、ホルモン機能や心臓や免疫のサポートをするセレノメチオンへの変換を助ける働きもあります。　　　　　　　　　　食品／マグロ・ワカサギ・イワシ・たらこ・たら・カツオ節・ネギ・全粒穀物など

⚫︎イミダジールジペプチド→抗酸化作用を持ち、疲労の改善が期待できます。生活習慣に悩む方のサポートに有効です。また、血圧の上昇を抑える働きがあります。　　　　　　　　　食品／肉類に多く含まれる。豚ロース・豚もも肉・鶏むね肉・牛もも肉・鶏もも肉

⚫︎トルラ酵母→食物繊維が多く含まれており、食後の血糖や血中中性脂肪の上昇抑制効果が期待され、また、糖代謝・脂質代謝にも効果が期待されています。　　　　　　　　　　　トルラ酵母は、ドイツが第一世界大戦の際に、タンパク質を中心とする食料資源のために製造された食飼料用酵母で、　　主に加工食品の添加物として使われています。

3g×30包入　￥7020（税込価格）

 

商品は実店舗での販売になります

 

 

まとめ

ビタミンCは美容にも健康にも欠かせない大事な栄養素です。

こまめにたっぷり吸収するようにこころをかけましょう。