首こり、肩こりで悩む時、体の後ろ側、つまり背中側をほぐすことに意識を向けがちですが、実は表側のデコルテをほぐすことで、筋肉が緩み、肩こり首こりが解消されるんです。さらに首が長くなり、小顔効果も。この記事ではデコルテをほぐすことで得られる効果について説明したいと思います。 ◆デコルテとは デコルテという言葉の語源は、フランス語で襟ぐりの大きく開いたドレスのデザインのことをいい、ドレスを着...

美容法で人気のかっさ 韓国アイドルやインフルエンサー、俳優さんも使っている方が多く、度々話題になっているかっさ。とても手軽にできることから、今では自宅でのセルフケアの定番となるくらい、美容グッズ売り場にはかっさが置いてあるのを目にします。 ◆かっさとは かっさの歴史は非常に古く、2500年前の中国で民間療法として行われていたそうです。  かっさを漢字で書くと「刮痧」ですが、 ...

鉄分が不足すると貧血を起こしたり、めまいや疲労などにつながったりすることがありますが、鉄分不足によって起こる症状は、それだけではないのです。 ・起床するときに、何ともいえないダルさがある ・わけもなくイライラが続く ・顔色が悪いと言われることが多い など、日常でやる気が起きなかったり、メンタルにも影響が起きたりするのも鉄分不足の影響と言われます。また鉄分不足は健康以外に美容...

投稿日：2024.8.31　最終更新日：2024.9.5　著者：金　敬梅 インディバで良い汗かかせましょう！ 良い汗かけていますか？汗には良い汗と悪い汗があります。その違いと悪い汗を良い汗に変える方法を書いていこうと思います。よい汗を   インディバで汗の出る原因と仕組み   汗は血液がろ過されて作られています。血液中から赤血球や白血球などの血球...

投稿日：2024.8.25　最終更新日：2024.9.5作者:金敬梅 みなさま、今更ですがバランス良くお食事取れてますか？　この暑さの中ではバランスの良い食事をとる事は至難のわざかもしれませんね…。野菜や果物を食べる機会が減っている現代人は、特にビタミン・ミネラルが不足していると言われていますが、中でも「ビタミンC」が不足している事はご存知ですか？ そして、私の友人は、海外で風邪をひいて病...

投稿日：2024.8.18　最終更新日：2024.8.18 ヒト臍帯血エキスを浸透させる第3のハーブピーリング   年齢を重ねるとシミやシワなどが増え、ふと鏡を見たときや写真を撮った時など自分の変化に驚くことありませんか？ 年齢と共に幹細胞が減り、細胞を再生・修復・増殖させる働きが衰えてくるから。幹細胞とは、体の修復や再生を行う細胞で、幹細胞の数が減ると老化が...

投稿日：2023.8.10　最終更新日：2024.8.10 インディバフェイシャルでお肌蘇る☆５つのアンチエイジング効果 [video width="1920" height="1080" mp4="https://soin-de-mei.net/wp-content/uploads/2024/08/indiba-anti-aging.mp4"][/video]   ...

男前は通ってる！男性がインディバサロンで得られる５つの健康・美容効果 最近、鏡で顔を見るたびに老けたような気がする…。裸になると、いつもお腹ポッコリが気になるけど、歳のせいだからしょうがないよね…と諦めていませんか？ 今回は、そのような加齢からくる見た目のお悩みが増えてきたあなたに、しっかりと効果を実感することができる最先端の美容機器『インディバ』をご紹介いたします。 美容エ...

最近東洋医学に興味を持たれている方も少なくありません。 特に食事で体調を整える事にご興味のある方多いです。 美味しく食べて、健康と美を手に入れるなら一石三鳥で最高ですもんね。 実際東洋医学では、未病の前食事で体調を整えて、事前に病気を防ぐ、 病気後も食事で体力や体調を補って、完全回復を目指す 等々、実際に今でも普通に実行されてます。 体の基本は食でできているので...

  この記事では、脂肪吸引後のインディバの効果と施術の受け方をわかりやすく解説しています。 日頃から会食が多く、内臓脂肪・代謝が気になっている男性の中には、 インディバに興味があってもどんな施術かよくわからないという方もいらっしゃるでしょう。 インディバの概要とおすすめの方も詳しくご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。   インディバの概要とお...