​桃 他のフルーツに比べると、糖質が少し高い方です。性味として温熱作用がありますので、血液の循環をよくし、皮膚を滑らかにしたり、便通をよくする作用があります。クーラで冷えてるこの季節には、オススメのフルーツです。...

​天、人、地 人は天と地の間に生活し、自然に天と地の影響を受けてます。 天ー四季の変化、一日の朝晩の変化により、人のぞうふ、気血、陰陽も変化し、それに反すると病気になります。 (例、夏ー暑いー肌が緩むー汗をかくー散熱。冬ー寒いー肌が締まるー毛穴閉じる。) 地ー地理が変化したら、人も相応に変化する。海抜、地方、山水、植物、食物、住宅環境、家族環境、学校、社会生活環境、仕事環境、職種などが変化した...

​皆様こんにちわ ＳＯＩＮ ＤＥ ＭＥＩの岩崎です 何もしてないのに身体がだる～い と思ったら それは夏バテかもしれません そんな時には お風呂にアロマを 2～３滴垂らすのがおすすです ハンカチに1滴垂らして 香を楽しむだけでも効果的ですよ レモン・・・心を元気にしてリフレッシュさせてくれる オレンジスイート・・・消化器系の不調に働きかけて 気分をリラ...

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脚の血液などは筋肉のポンプ作用によって、流れをよくします。 特にふくらはぎなどの筋肉を動かすことにより、夕方靴がきつくなるぐらいに辛くなるむくみの改善が期待できます。 お天気のよい日は、軽くお散歩をすることオススメします。 ...

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​皆様こんにちわ ＳＯＩＮ ＤＥ ＭＥＩの岩崎です 毎日、毎日暑いですね～ 通勤だけで疲れてしまいます 夏バテとはいったい何～～？？？ 私たちは、体温が上昇すると、発汗等で体温を下げようとします。 夏は多量の汗をかきやすく、水分に加えてナトリウムやミネラルなど、 体の調子を整える栄養素も排出され、 体内のバランスが崩れてしまいます。 その結果、体力を消耗して夏バ...

お盆の間も通常営業致します。 ご来店お待ちしてます。

朝は体によいビタミンを一番最初に取り入れたいですね ...